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無題

미친듯이 프로젝트

DS2WGV 2012.01.18 23:30
이건 완전히... 말 그대로 '미친듯이' 프로젝트이다.
15일 동안 개념없이 뛰고 나서 깨달은 것.
'목표'가 있어야겠다.
나는 도대체 왜 이걸 시작했는가.
알렉스 오로린처럼은 못 되어도 내 몸에서 필요없는 것은 없애야겠다는 생각이 들어서
30분 상담받고, 하루 생각해 보고, 오늘부터 다시 시작했다.
'미친듯이 프로젝트'
월, 수, 금은 미친듯이
화, 목, 토는 조금 미친듯이

식단은
아침 : 사과 1개, 달걀 2개
점심, 저녁 : 닭가슴살 1개 or 밥 120g 또는 고구마 1개
                     양파와 버섯 등 야채, 사과 1/2개
저녁식사는 20시 이전
열라 배고프면 참든가 물 마시든가, 견과류 조금 먹든가.

초 diet 식단이다.

그래도... 난 '알렉스 오로린'처럼 되고싶다.

총 10회 중에 오늘 1회차.
힘들었지만 이를 악물고 했다.
머릿속엔 ㅇㅅㅇ를 놓고. 이루어질 거라 생각지는 않지만, 그래도 좋다.

힘내자!

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